Duygudurum ve depresyon terimleri
Siklotimi, duygudurumun yıllar boyunca sürekli inip çıktığı ama ne maninin ne de tam bir depresyon döneminin ölçütlerini karşıladığı örüntüdür. Kişi kendini "dengesiz biri" sanır. Çevresi "değişken" der. Dalgalanma karakter özelliği sayıldığı için başvuru yıllarca gecikebilir.
"Ben böyleyim, bir iyiyim bir kötüyüm." Görüşmede bu cümleyi duyduğumda aklıma gelen tablolardan biri siklotimidir. Dalgalanmalar yıllara yayılır ve kişi bunu kendi karakteri olarak anlatır; iyi dönemlerde işler yolunda gider, kötü dönemlerde her şey durur ve süreklilik yüzünden kişi karşılaştıracağı düz bir dönem hatırlamaz. Tanının gecikmesinin nedeni de budur. Ne mani ne de tam bir depresyon dönemi ölçütlerini karşıladığı için yıllarca değerlendirme dışında kalır, oysa ilişkilerde, işte ve okulda biriken kayıp azımsanacak gibi değildir.
Değerlendirmede duygudurum günlüğü işe yarar. Birkaç hafta boyunca her günü basit bir ölçekle işaretleyen kişi, hatırlayarak anlatamadığı örüntüyü kâğıt üzerinde görür. Günlük uzun olmak zorunda değildir. Akşam tek bir rakam yazmak yeter. Dalgalanmanın hızı ve genliği tedavi kararını doğrudan etkiler.
Kişilik yapısı sanılır; en çok zaman kaybettiren karışıklık budur. "Huysuz", "kaprisli", "dengesiz" gibi sıfatlar yıllarca belirtinin üstünü örter. Bipolar bozukluktan ise şiddetiyle ayrılır: dönemler daha hafif ama daha süreklidir, araya giren düzlük neredeyse yoktur.
Ayrıntılı bilgi
Depresyon belirtileri ile geçici üzüntüyü ayıran yedi işaret: süre, ilgi kaybı, uyku ve iştah, bedensel yakınmalar, suçluluk, işlevsellik ve ölüm düşünceleri.
Yazıyı okuyun : Depresyon mu, kötü bir dönem mi? Ayırt eden yedi işaret