Muayene ve değerlendirme terimleri
Nüks, düzelmenin ardından belirtilerin yeniden ortaya çıkmasıdır. Aniden olmaz. Çoğu kişide tanınabilir bir sıra izler: önce uyku bozulur, sonra kişi içine kapanır, ardından ilgi ve keyif azalır. Bu işaretler görüldüğünde erken başvurmak tablonun yerleşmesini önleyebilir.
Bir danışanımın eşi telefon etti. 'Yine sabahları erken uyanıyor, sofraya oturmuyor.' Kişinin kendisi bir şey fark etmemişti. Yakınların gözlemi çoğu zaman kişinin kendi fark edişinden önce gelir, çünkü değişim içeriden bakınca görünmez, dışarıdan bakan göz ise onu çok daha erken yakalar.
Kendi sıranızı bilmek en koruyucu bilgidir. Sizde önce ne bozulur? Uyku mu, iştah mı, insanlardan kaçmak mı? Bu listeyi yazılı olarak çıkarmak, dönem başlarken onu tanımayı kolaylaştırır ve tablo yerleşmeden başvuran kişide dönem daha hafif geçer.
En sık nüks nedeni tedavinin erken bırakılmasıdır. Kişi iyi hissedince ilacı keser. Haftalar sonra belirtiler döner ve bu kez yanıt daha güç alınır. Bırakma kararı bu yüzden tedavinin dışında değil, içinde planlanır; ne zaman, hangi hızla, hangi işaretlerde geri dönüleceği ve kimin kime haber vereceği baştan konuşulur.
Kesilme belirtileriyle karışır, çünkü ikisi de ilaç azaltıldıktan sonra ortaya çıkar. Zamanlamaya bakın. Kesilme belirtileri azaltmadan günler içinde başlar ve kısa sürede geriler. Nüks haftalar içinde gelişir ve kişinin bildiği eski belirti örüntüsünü taşır: aynı uyku bozukluğu, aynı geri çekilme, aynı isteksizlik.
Ayrıntılı bilgi
Depresyon belirtileri ile geçici üzüntüyü ayıran yedi işaret: süre, ilgi kaybı, uyku ve iştah, bedensel yakınmalar, suçluluk, işlevsellik ve ölüm düşünceleri.
Yazıyı okuyun : Depresyon mu, kötü bir dönem mi? Ayırt eden yedi işaret