Plasebo etkisi

Plasebo etkisi, etkin madde içermeyen bir uygulamanın da düzelme sağlamasıdır. Beklenti, ilgi görmek, düzenli izlenmek ve bir plana bağlanmak gerçek ve ölçülebilir bir etki üretir. Bu, belirtilerin hayali olduğu anlamına gelmez; ilaç çalışmalarında etkinliğin plaseboyla karşılaştırılmasının nedeni tam olarak budur.

Plasebo etkisi: nasıl görünür, ne zaman önemlidir

Beyinde karşılığı gösterilmiştir. Etki ölçülebilir bir şeydir. Bu bir hayal değildir. Sahte bir düzelme değil, gerçek bir değişimdir; bu yüzden 'plasebo' sözcüğü bir küçümseme olarak okunmamalıdır.

Peki bu, 'demek ki her şey kafamda' mı demek? Tam tersi. Psikolojik etkenlerin bedende gerçek değişiklikler yaptığının kanıtıdır. Bir ilacın gerçekten işe yaradığını söyleyebilmek için onun plasebodan daha iyi olması gerekir; ilaç çalışmalarının bir kolunda etkin madde, diğer kolunda etkisiz madde bulunmasının nedeni tam olarak budur.

Sizin için pratik karşılığı şu: düzelmenin bir bölümü her zaman ilişkiden ve beklentiden gelir. Hekimle kurduğunuz çalışma bağı, size yapılan açıklamanın ne kadar net olduğu ve izlemin düzenliliği tedavinin yanına sonradan eklenmiş süsler değildir; bunlar doğrudan tedavinin parçasıdır ve ilacın etkisiyle birlikte çalışır.

Plasebo etkisi: karıştırıldığı durumlar

Plasebo denince akla aldatmaca gelir. Oysa plasebo etkisi her tedavinin içinde zaten vardır; ilaçla birlikte de çalışır, terapiyle birlikte de. Sorun, bilinçli olarak etkisiz bir uygulamayı gerçek tedavinin yerine koymaktır. Etkinin kendisi değil, onun kötüye kullanılması sakıncalıdır.

Ayrıntılı bilgi